哺乳期能吃螃蟹吗？先来看看螃蟹相关知识吧，这样自然而然就知道问题的答案啦。
1、螃蟹含有优质的蛋白质和碘，在哺乳期吃一点是可以的，但螃蟹性寒，且有多种的蛋白质和嘌呤碱，有容易导致腹泻或过敏，有时螃蟹中容易有寄生虫和病毒或重金属铅等。
2、螃蟹按中医来说属于发物，准确来讲螃蟹是高蛋白食物，容易引起蛋白过敏。
3、螃蟹是凉性的，可能会引起停奶。
4、海鲜的含汞量很高，孕妇和哺乳期妇女如果常吃海鲜,会影响胎儿和新生儿的神经系统发育，而且某些症状要到孩子7岁甚至是14岁以后才出现。
哺乳期吃螃蟹要注意什么？
1、每次吃螃蟹的量要少：哺乳期的妈妈每次最多吃不超过100克的螃蟹。
2、要吃新鲜螃蟹：螃蟹濒临死亡时体内会分泌一种有毒物质组胺，且会随着死亡时间延长而累积。而且死后的蟹肉也会迅速腐败变质，滋生其它细菌生长。所以不要吃不新鲜的螃蟹。
3、吃螃蟹忌生食需煮熟：虽然螃蟹有醉蟹的吃法，但是由于水质问题，螃蟹体内往往滋生有着大量的细菌，所以吃螃蟹一定熟吃，不要贪食美味而生吃。煮螃蟹也一定要煮熟蒸透、高温杀菌，使蟹壳发红后，食之。
