很多女性认为阴道干涩不是什么大问题，在性生活中阴道干涩也多半是由于性唤起不足引起的。但事实上，很多女性的阴道干涩往往是由于身体中缺乏一些营养元素导致的。那么女性阴道干涩吃什么呢？
女性健康小秘密：阴道干涩吃什么好
女性阴道干涩是怎么回事
一些女性在绝经后卵巢功能就会衰退，性激素也会随着下降，阴道粘膜变薄出现阴道干涩的情况。这部分女性如果没有其他疾病的话就可能是由于缺乏维生素B2导致。
维生素B2和性生活是息息相关的，人体出现维生素B2的缺乏时，体内的粘膜就会出现问题，导致阴道壁的干燥、引起粘膜的病变，导致细胞代谢失调。直接影响性欲。
女性阴道干涩吃什么
维生素B2是人体内所必须的物质，如果一个人缺失维生素B2就会导致眼睑炎、唇炎、耳鼻黏膜干燥等。
女性缺乏维生素B2给生殖器官带来的伤害很严重，如阴道壁干燥、充血、溃破等。让女性出现性冷淡。环境的变化导致性交时出现疼痛，性生活困难。
女性想要改善这种情况就需要补充含有维生素B2的食物，在我们日常生活中，蔬菜和水果中往往含有大量的维生素B2，因此小编建议有阴道干涩这种问题的女性在日常饮食中可以多吃一些蔬菜和水果或服用相关药物。但是如果情况比较严重的话还是建议到医院进行诊治。
