在日常的饮食要注意辛辣食物尽量不要食用，以及带有刺激性的食物，如生活中常食用的有辣椒，大葱，大蒜等，以及也要注意避免食用羊肉、虾、蟹、黑鱼等发物；避免食用桂圆、大枣、阿胶；避免或减少食用含有雌激素的保健品；避免饮酒等等。
女性
适宜饮食
在每天要少食多餐，注意清淡，多去吃一些新鲜的水果和蔬菜，对身体的健康有很好的作用，如瘦肉、鲫鱼、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、海带、豆腐、紫菜、香蕉、苹果、猕猴桃、草莓、橙子等等。
三、食疗方法
除以上饮食注意外，宫颈糜烂的女性还可以用一些食疗方辅助治疗，可以有效增强患者的体质，提高免疫力，提高治疗效果，如炖服乌骨鸡；羊肉、当归、生姜用文火炖汤；瘦猪肉、金针菜、当归共同烧食等等。具体举例下面几种方法：
1.乌骨鸡1只，炖服，常食。适用于各类宫颈糜烂，特别是有阴道流血的情况。
2.人参5克，在鸡煮熟时加入，略沸几下。或用党参30克，在煮鸡时同时放入，至鸡熟，喝汤食鸡。适用于各类宫颈糜烂。
3.羊肉500克，当归50克，生姜3克，用文火炖熟，饮汤食羊肉。适用于宫颈糜烂恶寒，舌淡，贫血。
4.乌贼鱼500克，任意制作，服食。适用于各类宫颈糜烂伴有赤白带下。
5.乌贼50克，茜草30克，水煮，饮汤食乌贼。适用于宫颈糜烂并伴有阴道流血。
6.瘦猪肉500克，金针菜30克，当归30克，同烧食。适用于宫颈糜烂体虚乏力，阴道时时出血。
7.鲍鱼50克，生山楂10个，煨至鲍鱼烂，饮汤食鱼。适用于宫颈糜烂并有阴道流血。
8.黄芪50克，当归15克，水煎取汁煮粥，常食。适用于宫颈糜烂体虚乏力。亦适用于宫颈糜烂各类物理治疗之后的体虚乏力。
9.黄瓜500克，香菜100克，大蒜半个，切小丁，拌合，时时食。适用于各类宫颈糜烂。
10.鱼腥草煲猪肺。
鲜鱼腥草60克，猪肺约200克，将猪肺切成块状。用于挤洗去除泡沫，加清水适量煲汤，用食盐少许调味，饮场食猪肺。
11.番茄2个，切片，大蒜2瓣，切末，拌合，时时食。适用于各类宫颈糜烂患者。
12.马鞭草蒸猪肝。
鲜马鞭草60克(干品3D克)，猪肝60-100克，将马鞭草洗净切成小段，猪肝切片，混匀后用瓦碟载之，隔水蒸熟服食。每日1次。
上述内容向您介绍了宫颈糜烂的日常饮食与保健的方法，希望对您有所帮助。搭配合理的饮食，保持精神愉悦、生活规律，增强抗病能力。我相信，用不了多久，就一定可以恢复健康的。
