腰椎间盘突出是一种常见的疾病,但有些人却因为腰疼而导致肌肉萎缩现象的话,当去医院检查的时候,被医生告知是腰椎间盘突出所引起,在吃了药物之后并没有什么效果。那么患了腰椎间盘突出肌肉萎缩后应该如何治疗呢?
肌肉萎缩如何治疗?
专家提醒,如果出现患了腰椎间盘突出肌肉萎缩的疾病,不要强行锻炼,要注意劳逸结合,还要吃一些活血补肾的重要来进行治疗,这样有利于肌肉得到恢复。那么应该如何治疗呢?
1、保持乐观的心情
腰椎间盘突出肌肉萎缩的原因大多是由于长期的悲观、焦虑、烦躁以及神经紧张所造成的,这种情况下,会导致大脑平衡失调,引起肌跳加重,从而诱发肌肉萎缩现象。
2、合理调配饮食结构
患有腰椎间盘突出肌肉萎缩的人,应该注意营养素的补充,在日常生活中,应该多补充高能量食物以及人体所需要的高蛋白。这些营养素能够帮助骨骼细胞以及神经细胞重建,增长肌肉,增强肌力。专家为大家推荐陈皮、山药、太子参、苡米等食物。除了补充这些营养素之外,患者在日常生活中,还应该注意戒烟戒酒,以维护身体平衡。
3、劳逸结合
在日常生活中,一定不要强行锻炼身体,在应该做到劳逸结合,如果强行锻炼身体的话,可能会导致骨骼疲劳,从而不利于肌肉的恢复和再生。
肌肉萎缩患者大多食由于体制下降而导致免疫力下降,从而存在着一些免疫缺陷。如果出现感冒或者炎症的话,就会导致肌肉萎缩的病情加重,还会导致肺部感染,不利于肌肉的恢复,如果不及时治疗的话,还很有可能会出现生命危险。