夏季贪凉导致腹泻 如何止泻看中医食疗

导 语夏季是众多胃部疾病的高发季,有些胃病会导致腹泻等症状,那么,一旦发生腹泻的症状,应该怎么办?

  腹泻也就是我们日常所说的拉肚子,导致拉肚子的原因有很多,所以在治疗腹泻的时候一定要先弄清楚原因,这样才能够做到对症下药。今天,小编就来和大家说说中医治疗腹泻的方法,一起来学习下吧!

腹泻影响工作生活


  中医方面认为,无论是由于什么原因导致的腹泻,都会伤害我们的脾胃功能。而出现腹泻的主要原因就是由于受到了外邪的入侵,例如湿热、暑湿等等;也有可能是个人心思郁结导致的;最重要的一条就是由于日常饮食导致 ,例如饮食不规律或者是吃了不干净的食物等等。

  腹泻的分类

  首先我们需要分清楚腹泻的分类,常见的是根据不同原因导致的腹泻分为四种,分别是湿热、寒湿、伤食以及脾胃虚弱。具体的如下:

  湿热证:这种疾病主要表现为腹泻、肚子痛、肛门灼热以及粪便的颜色成纤维黄褐色并且还伴随有臭味,感觉到烦热口渴,同时小便比较短。

  寒湿证:患有这种情况的腹泻重要的症状则是小便非常的稀就如同清水一样;经常感觉到肚子痛同时还会发出声音,并且食欲不振。全身则是表现为害怕寒冷,同时鼻塞以及全身痛的情况。

  脾胃虚弱证:这种症状主要就是反反复复,大便一会是拉肚子一回是溏,饮食也是比较少的,吃了东西或者是油腻的食物之后,不仅大便的次数增加,同时也会出现腹胀的情况。患者的脸色蜡黄、精神萎靡并且神情倦怠。

  伤食证:腹泻之后的大便非常臭,是一种臭鸡蛋味,同时还有一些没有消化的食物。这个时候会出现肚子痛,但是在拉完肚子之后能够缓解。出现腹胀的情况,并且嘴巴之中的气味是酸臭的。

  腹泻吃什么

  1、莲子生姜粥:将莲子、生姜、红糖、粳米准备好,然后将莲子和粳米放入锅中,加入适量的清水熬煮半个小时,随后在加入生姜、红糖,积蓄熬煮十分钟之后就可以起锅了。

  2、肘子粥:将炮肘子、生姜还有粳米准备,洗干净之后一起放入锅中,加入适量的清水之后熬煮一个小时之后就可以食用了。

  3、杨梅酒:将杨梅和白酒混合,然后做好密封工作,三天之后就可以开封饮用了。

  4、马齿苋绿豆汤:将马齿苋、绿豆、大蒜、食盐准备好,然后一起放入锅中熬煮一个小时,起锅之前加入适量的食盐就可以直接食用了。

  5、苦瓜拌蒜泥:将苦瓜、紫皮大蒜准备好,然后西瓜切丝,大蒜捣碎成泥,两者混合在一起,并且加入适量的食醋。酱油以及香油等等,搅拌之后就可以直接食用了。

  6、马齿苋粥:将新鲜的马齿苋、薏米仁以及粳米准备好,然后放入锅中熬煮成粥,这样就可以直接服用了。

  7、芡实薏仁山药粥:将芡实、炒薏仁还有山药和糯米。砂糖准备好,然后将食材放入锅中,熬煮成粥,起锅之前加入适量的白糖就可以直接服用了。

  8、莲子大枣粥:将莲子、大枣、山药还有百合和糯米准备好,然后洗干净之后放入锅中,加入适量的清水熬煮成粥之后就可以直接服用了。

  9、粳米姜茶:将粳米、茶叶、大枣还有生姜准备好,然后放入锅中熬煮成粥之后直接服用。

  10、山楂山药粥:将山楂、山药、粳米一起放入锅中,熬煮成粥,起锅之前加入适量的红糖,然后就可以直接服用了。

  11、酸辣汤:将焦山楂还有胡椒粉以及白糖准备好,将焦山楂放入锅中加入适量的清水熬煮,然后去除渣滓,随后加入准备好的胡椒粉一红糖,搅拌均匀之后就可以直接起锅服用了。

  中医治疗小儿腹泻

  小儿腹泻比较多出现在夏季和秋季,主要原因就是由于家长喂养不当或者是天气过于暑湿导致的。原本孩子的脾胃功能就没有发育完善,加上外界环境的原因,这就会导致肠胃运转功能出现毛病了,这样就出现了小儿腹泻的情况。

  小儿腹泻主要分类和成人的也是一样的,但是相比于成人中医治疗腹泻方法,孩子的则应该更加的谨慎,主要就是在日常的生活之中注意保暖,避免受到风寒;同时还应该严格的控制饮食,少吃一些生冷的食物或者是瓜果,同时一些太过于热的食物也应该少给孩子吃;除此之外,还应该给孩子准备一些容易消化的食物,例如流质以及半流质的食物,这样孩子的身体更加容易消化。

  在日常生活中,妈妈应该仔细的关注孩子的身体情况,例如每天的排便情况等等。一定要做到早发现早治疗,同时要给孩子最精心的护理,这样孩子才能够快速的恢复健康。
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温馨提示:本文内容仅供参考,不作为医疗诊断依据。

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