乳腺肿瘤是女性常见的一类疾病，乳腺肿瘤肿块最常见于外上象限，之后是乳头，还有乳晕区，另外就是内上象限，在病发的初期基本不会感觉到。良性乳腺肿瘤的患者尤其要注意饮食，那么良性乳腺肿瘤吃什么好呢？
良性乳腺肿瘤 你值得拥有的饮食方式
良性乳腺肿瘤如何饮食
专家介绍，良性乳腺肿瘤的患者尤其要注意饮食。比如要保证饮食的多样化，在食物的色、香、味以及形上要多注意，这样会有利于促进患者的食欲。在烹调食物的时候，要多采用蒸、煮以及炖的方式，患者不可过多的食用难消化的食品，还要禁饮酒。此外，乳腺肿瘤的患者还要做到以下几点。
1.高蛋白低脂肪饮食
因为高脂肪的食物摄入过多的话会使得脂肪堆积在乳房部位，从而加重乳房的负担，使得患者的疾病更加严重化，并且，高蛋白的食物可以补充患者体内缺失的氨基酸。
2.雌激素含量较多的食物不能吃
乳腺纤维瘤的发生与女性体内雌激素的含量增多是有关系的，所以在饮食中要尽量避免这类食物的摄入，使得患者出现病情加重的情况。
3.维生素丰富的食物要多吃
患者在手术之后要注意补充维生素，这样对于患者的身体调理是非常好的。专家介绍说，对于乳腺纤维瘤患者来说，术后及时的补充水分和增强抵抗力是非常必要的，而维生素对于人体提高提抗力有着很好的功效。
良性乳腺肿瘤的食疗方
方一：薏米粥
做法：将苡仁清洗干净，倒入锅内，加入500ml的水，熬煮到八成熟的术后，加入糯米继续熬煮，即可食用。
方二：雪羹汤
食材：100g的海蜇，120g的马蹄。
功效：具有清化热痰的功效，还有软坚散结的作用。荸荠，含有大量的碳水化合物，可以起到化痰软坚的作用。海蜇，含有丰富的碘，还有磷，以及锌等无机盐，具有软坚清热的功效。
温馨提醒：以上就是老宗医养生在线的小编为各位介绍的“良性乳腺肿瘤”的饮食疗法，通过上文的介绍，相信各位已经有所了解。
