髌骨骨折吃什么好 三类食物不能少
1、易消化食物
髌骨骨折吃什么好？老宗医养生在线专家称，在髌骨骨折早期的时候，患者应该吃一些容易消化的食物，也要多吃富含蛋白质、维生素和纤维素的食物，蔬菜和水果也要多吃一点，不过在髌骨骨折初期，不要补钙，骨质在愈合阶段是不需要过多的钙质的参与的，这个时候补钙还容易出现帮倒忙的情况。
2.高蛋白食物
髌骨骨折吃什么好？老宗医养生在线专家称，在髌骨骨折中期的时候，骨头的愈合非常迅速，所以患者需要摄入大量的蛋白质，钙质和维生素D。所以多吃一些骨头汤、鱼汤、豆制品、牛奶、海带、虾皮都是很好的选择，而且要采取少食多餐方法，持续进补。
3.高钙食物
髌骨骨折吃什么好？老宗医养生在线专家称，在髌骨骨折后期的时候，患者的饮食可以按照正常的饮食习惯了，不过还是要多吃一些富含钙、维生素D的食物，水果蔬菜也是不能少，不过要注意营养搭配，不要过分补钙。
以上就是老宗医养生在线专家对“髌骨骨折吃什么好”的介绍 ，希望对大家有所帮助。
