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在现在这个社会中,不管你做什么,都少不了要应酬,自然就离不了喝酒吃肉。经常应酬,就给了高血脂可乘之机。应酬达人要小心高血脂来袭。
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一般来说,只有上了年纪的老人才会出现血管老化的情况。但是现在越来越多的年轻人也开始出现血管老化的情况。今天为大家推荐几款食物,帮助大家保护血管。
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传统中医中是没有高血脂这一称谓的,但是其症状散见于“眩晕、中风、脑痹”等病证中,属“痰浊”、“痰痹”的范畴。中医认为,高血脂是因为机体脏腑功能失调,膏脂输化不利而致,主要致病因素就是痰浊。所以,在中医看来,想要治疗高血脂,就要宽胸化痰。怎样降血脂?
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孕妇由于进食多,运动少,容易患上高脂血症。孕妇患了高血脂之后,对胎儿的危害是比较大的。那么孕妇高血脂对胎儿的影响有哪些?孕妇高血脂怎么办呢?
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高血脂是很常见的疾病,一般在中老年人中发病,对人体的危害很大,但很多人并不知道该如何降血脂。今天为大家推荐一款降血脂的食疗方法,帮助大家降血脂。
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中国肥胖症的现状世界卫生组织将肥胖定为十大慢性病之一。目前中国人体重超重人群达2亿,肥胖人群超过9000万,每年至少有260万人因此而死亡,那么肥胖真的“没救”了?
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随着近年来生活水平的提高和物质的丰富,人们的膳食结构也发生了很大的变化:肉类摄入量逐年增高,谷类、植物纤维类食物的摄取量却呈现下降趋势。
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血脂变高可不是好事,这是我们要注意了,胆固醇过高可能会增加患心血管疾病的风险。这是除了吃药外,我们也要保持健康的生活习惯和饮食习惯。
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逢年过节总是少不了大鱼大肉,但是在节后血脂就高了。今天老宗医送大家三款降脂食疗方,帮助大家解决烦恼。
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中国人血脂高之中,甘油三酯高的比例比欧洲人多,虽然它对血管的破坏比胆固醇小,但却可能抢在胆固醇升高导致的心脑血管病之前,因为诱发急性胰腺炎而致命,这在中青年很常见。
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饮茶是我国的习俗,尤其老年人朋友更加喜欢喝茶。但是饮茶的禁忌要注意,这有这样才可以最大的发挥茶饮的保健功效。
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洋葱营养价值丰富,特别适合患有三高的朋友食用。其中含有的类黄酮能降低血小板的粘滞性,常吃洋葱可预防血栓,减少心梗和脑血栓概率。
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高血压是中老年人常见的疾病之一,很多时候都是因为饮食的原因导致血压不受控,这种情况下,建议大家多喝降血压的茶。
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松子是很多人喜欢的坚果,但是它除了富含不饱和脂肪酸,营养丰富外,对于高血压患者来说,还有降低血脂,预防心血管疾病的效果哦。
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人们在超市中可以经常看到的洋葱竟然是保护血管的卫士,这是不是很惊讶呢!其实很多不起眼的食物都是健康的保卫军,下面为您介绍洋葱怎样清血管、降血脂。