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我一直坚信,健康掌握在自己手中。老年人过健康生活,其实就像种田一样,虽然天气、土地、基因等影响“农作物”生长,但60%都得靠自己耕耘。一分耕耘、一分收获。
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不当的饮食会引起高血脂的出现,同时身体的慢性疾病没有及时的进行治疗,也会导致此病的出现,因此我们要引起高度的重视。吃什么能帮助预防高血脂呢?
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高血脂是指血脂水平过高,可直接引起一些严重危害人体健康的疾病,如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。并且如今年轻人患高血脂的越来越多,那么高血脂吃什么好呢?吃什么降血呢?
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如果你时常感到头晕、头痛、胸闷气短、睡眠不好、容易忘事,还觉得手脚发麻、沉重,这可能是提醒你血脂偏高了,要注意控制了。
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中国慢性肾病工作组在近期公布的一项流行病学调查显示,中国>18岁成人居民有33.97%的人血脂异常,但知晓率仅31%,治疗率19%,血脂达标的仅仅有8.9%,这一切都源于人们对高血脂的不了解。
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长寿是每个人都想达到的,正因为并不是人人都能长寿,导致如今追求长寿的人越来越多,健康的意识愈加的强烈,要想长寿,大家在饮食上也要注意多吃长寿的食物哦。
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高血脂是三高疾病之一,对患者的危害很大,很多患者都不知道该如何降血脂。其实生活中很多食材就有降血脂的功效,每天吃半颗蒜就可以降血脂,一起来详细了解一下。
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俗话说“春困秋乏”,一些人认为,春季犯困是季节因素,或是最近没休息好。其实,常犯困可能是血脂升高的信号。
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如果常出现间歇性腹痛,腿部易抽筋,还总是犯困,那你要小心血脂高了。血脂高是很危险的,会对心脑血管都造成危害。发现自己血脂高了,一定要及时调理。
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如果人体内的血液一旦黏稠度增高,血液流速就会减慢,机体组织所获得的氧气和营养物质相对减少,特别是过多的红细胞的老化、硬化,发生红细胞集聚,加重血稠而发生凝血,出现血液凝集块、造成血管栓塞,从而发生缺血性心、脑血管疾病。
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不能吃肉,不能吃鸡蛋,不能情绪激动,不能上蹦下跳......到底还要不要人活啊!在生活中,就是有一种病,让你“生不如死”,它就是高血脂。
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我们传统中医中是没有高血脂这一称谓的,但是其症状散见于“眩晕、中风、脑痹”等病证中,属“痰浊”、“痰痹”的范畴。中医认为,高血脂是因为机体脏腑功能失调,膏脂输化不利而致,主要致病因素就是痰浊。所以,在中医看来,想要治疗高血脂,就要宽胸化痰。
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高血脂是中老年人常见的一种病症,尤其是45岁到50岁之间的人,更易患高血脂。它可引起一些严重危害人体健康的疾病,如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。那生活中有哪些方法可以降血脂呢?
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普通人患了高血脂,对身体都有严重的危害。孕妇患了高血脂,危害就更大了。那么孕妇血脂高对胎儿的影响都有哪些?孕妇血脂高怎么降下来?今天一起来了解一下。
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随着生活水平的提高,人们工作忙碌,应酬增加,多种慢性疾病也跟着提前报到,尤其是高血脂,在年轻人中越来越常见。那么高血脂的症状有哪些?高血脂该如何治疗呢?