春季胃肠型感冒高发 请勿错认急性肠胃炎

导 语春季气候变化快,极易引起感冒、鼻炎等呼吸道疾病。但是胃肠型感冒却和急性肠胃炎症状很相似,常常被误诊。那么胃肠型感冒症状有哪些?如何预防胃肠型感冒呢?

到了春季,肠胃型感冒总是高发,但是患了肠胃型感冒之后,患者会出现胃涨、腹痛、呕吐、腹泻等症状,千万不要和急性肠胃炎搞混淆了。

胃肠型感冒

胃肠型感冒

胃肠型感冒由病毒引起
胃肠性感冒主要是由一种叫“轲萨奇”的病毒引起的,同时伴有细菌性混合感染。其发病诱因主要是来自外部刺激等因素,天气冷暖变化时发生较多。这是由于冷空气对肠胃刺激,再加上生活习惯不正常,不良饮食等。
要与急性胃肠炎区分
消化道症状是胃肠型感冒与急性胃肠炎共有的,也是最为突出的表现。这一大类症状由胃肠道炎症水肿或受到刺激所引起,主要有恶心、呕吐、腹痛、腹泻及口干、尿黄、头晕等脱水等表现。
但胃肠型感冒与急性胃肠炎又有明显不同。胃肠型感冒大多是由一种叫“柯萨奇”的病毒经口或经呼吸道感染引起,有时还伴有其它细菌的混合感染。而急性胃肠炎患者在起病之前大多有不洁饮食史,最常见的病因是进食凉拌菜、烧烤、火锅、剩菜剩饭等,这些食物容易被沙门菌属或者金葡菌毒素污染,导致胃肠道急性炎症,严重时也可出现发烧,但不会出现类似于感冒的呼吸道症状如咽喉痛、鼻塞、流涕、咳嗽、咳痰等。
正确区分胃肠型感冒,4招加你预防
按揉足三里
以手掌正对膝盖,中指对着胫骨,五只手指自然按着,无名指所按到的地方就是足三里,按下去会有酸酸麻麻的感觉。足三里是胃经的穴道,也是绝佳的养生穴位,可以帮助消化,调整肠胃机能。

胃肠型感冒

胃肠型感冒

衣服别减太快
初春早晚温差大,气候变化快,人们在外出时难以顾及气温的影响,如果衣服减得过快,肠胃会因此受凉而出现功能紊乱。而细菌、病毒在春季也开始活跃起来,体质偏弱者外出活动时,容易交叉感染致病因子。
及时祛湿
中医角度来说,胃肠功能差的人大多数是寒湿体质,这类人群可以从祛湿的角度去改善。寒湿体质的人往往容易拉肚子,可以用薏米、芡实茯苓药材煲汤,健脾祛湿,提高胃肠道的抵御能力,就可有效预防病毒入侵胃肠道。
少食生冷食物
春季,各色野菜以及草莓等新鲜瓜果成了餐桌上的常客,但野菜性寒、瓜果生冷,过度食用刺激胃肠,不适的症状会马上表现出来。脾胃喜温不喜寒,建议少吃野菜、河蚌等性寒的食物以及生冷的水果,可以吃一些偏温的食物,如韭菜芹菜等。
胃肠型感冒在春季高发,因此一定要做好胃肠型感冒预防措施。
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温馨提示:本文内容仅供参考,不作为医疗诊断依据。

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