静脉曲张是我们常说的一种疾病，我们都知道穿高跟鞋患静脉曲张的机率会增加，但很多人不知道的是，肥胖也会诱发静脉曲张。下面就一起来详细了解一下。
肥胖诱发静脉曲张
肥胖也会诱发静脉曲张？
肥胖容易引起关发炎，造成骨关节炎，破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高，导致静脉曲张。多余的脂肪就会包裹在血管、久而久之脂肪对血管和器官的挤压和伤害就会导致血流缓慢，血液循环不畅，从而诱发静脉曲张。
既然肥胖会诱发静脉曲张，那么在防治静脉曲张的时候，就需要合理减肥。此外，在生活上，还应该注意以下几点：
２、要常快速步行：每天快速步行4次，每次15分钟，使患部的血液循环加快，静脉曲张回复正常。
３、常将脚台高：在快速步行后或晚上睡觉前，最好将脚抬高，使脚高于身体平面，便有助于康复。
４、宜常做爬行：戴上手套和护膝，在宽敞的地方爬行，距离由短而长，速度由慢而快，对上肢、腿、脊椎、腰、心脏的功能都有帮助，可改善静脉曲张、痔疮、动脉硬化、冠心病…等。
５、宜穿长筒弹性袜：弹性袜能加压于静脉，促使曲张的静脉不再向外膨胀，对曲张的血管有保护作用，避免恶化至疼痛或发炎。
下面为大家介绍两个治疗静脉曲张的食疗方：
桃仁酒：桃仁1斤（汤浸去皮尖、取仁），清酒1800ml。先将桃仁打碎研细，以酒绞取汁，再研再绞，使桃仁尽即止。都纳入小瓷瓮中，置于釜内，以高汤煮，至色黄如稀饭即可。每次服1中盏，每日2次。
静脉曲张对健康的危害很大，肥胖不仅会诱发静脉曲张，也会增大其他疾病的发病率，因此在日常生活中，除了要积极防治静脉曲张，还需要合理控制体重。
