李先生患高血压和糖尿病多年。前段时间，他正在家里看电视时，突然感觉头晕，左腿没有力气。他的家人发现他的嘴角向右偏。李先生家人感到情况不对，马上将李先生送往医院就诊，经检查诊断为脑血栓。医护人员即刻为李先生进行了溶栓治疗。40分钟后，症状完全缓解，李先生终于脱离了危险。
脑血栓
“这是一起典型的脑血栓抢救成功案例，患者从出现症状到接受治疗，仅仅间隔了2个小时，正是处在溶栓黄金时间内。”医院神经内科主任说，发病4.5小时以内，是溶栓的黄金时间。而过了4.5小时，溶栓难度就会增加。尤其是6个小时以后，往往溶栓效果差，出血风险高，可能出现瘫痪，甚至危及生命。所以，抢救大脑必须争分夺秒，越早治疗效果越好。
脑血栓起病一般较缓慢，患者多在安静和睡眠中起病，多数患者症状经几小时甚至1—3天达到高峰。也就是说，时间越长，病情越严重，甚至可能导致大脑半球较大面积梗死、缺血、水肿，甚至脑疝、死亡。
脑血栓预防：
(1)生活起居
1、饮水充足
每日正常饮水量应达2000~2500毫升，对老年人来说，更要多饮水，老年人在不同程度上其血液具有浓、粘、聚、凝的特点，多饮水有利于降低血粘度，减少脑血栓具有浓、粘、聚、凝的特点，多饮水有利于降低粘度，减少脑血检形成的危险性。
2、戒降烟酒
要戒降烟酒，限制食盐摄入量，每天最好不超5克，同时饮食不要肥腻。 ④劳逸结合
用脑要适度，不要持续时间太长，60岁以下者用脑一小时，应休息10分钟左右，60岁以上者用脑半小时，应休息5~10分钟，以免过于疲劳而诱发脑中风。
3、生活规律
老年人生活要有规律，因为老年人生理调节和适应机能减退，生活无规律，易使代谢紊乱，促进血栓形成。
4、忌饭后就睡
5、体位变化要缓慢
脑血栓形成往往发生于夜间，尤其是上厕所时刻。因为夜间本身血流缓慢，加上起床时体位变化，易造成心脑供血不足，所以夜间临厕时一定清醒后，缓慢起床。其实，平时做家务也要注意体位变化不要太快，以免引起脑部缺血。
6、注意天气变化
老年人天气适应能力减弱，过冷过热皆可使血粘度增加，诱发脑中风，因此，气温变化骤冷骤热时一定要采取相应防范措施。
7、控制体重
(2)情志调养
情绪要稳定，经常保持乐观、豁达、愉快的心情，切忌狂喜、暴怒、忧思、悲痛。因为长期精神紧张、情绪波动，易使神经体液调节机能紊乱，引起心脑血液循环紊乱而诱发中风。
(3)气功疗法
老年人存在脑血栓易患危险因素时，在未中风之前，可以采取气功预防，主要有以下几种功法可供参考：升降调息功、中风导引功、导引静坐功、健脑功、舒筋活血功。
脑血栓一定要注意预防疾病！出现头晕、眩晕、打哈欠、咬舌头等症状的时候一定要立即就医，并且在生活中多多注意预防脑血栓！
