近年来，高血压越来越年轻化，不少年轻人都有血压高的症状，但是很多年轻患者并没有重视自己的血压问题，以至于造成了严重的后果，近日就有3名小伙因为忽视高血压险丧命，高血压到底有多可怕？
高血压
3名小伙因忽视高血压险丧命
21岁，24岁，34岁，三个年轻力壮的小伙子，却接连遭遇主动脉夹层病，前后脚急诊住进了医院，收到的是同样一张病重病危通知书。他们来自不同地域、不同工作、不同家庭，却要同时面对死神的威胁，他们推到死神身边的都是同样的一个原因：恶性高血压。三人中第一个发病的是24岁的小伙子，此患者18岁报名参军时就发现有高血压，但是并没有重视。那么高血压到底有多可怕？
高血压的危害？
1、引发脑血管疾病
高血压病的主要直接并发症是脑血管病，尤其是脑出血。 一组312例住院的原发性高血压患者经15年—18年长期随访 ， 由于心 、 脑 、肾并发症死亡97例，占全部死因的74．6%。在596例老年人高血压前瞻性27个月随访观察研究中， 心、脑血管病累积发生率为68．79%，脑血管病累积发生率为36．91%。研究表明，血压越高，并发症的发生率也越高。
2、引起肾脏病
长期高血压可导致肾小动脉硬化。 肾功能减退时，可引起夜尿，多尿、尿中含蛋白、管型及红细胞。尿浓缩功能低下，酚红排泄及尿素廓清障碍。出现氮质血症及尿毒症。
3、引起猝死
猝死是临床上最为紧急的状态。它表现为忽然发生呼吸、心跳停滞，意识丧失，并常于1小时内死亡。高血压因左心室负荷增加 ，而致左室肥厚 ，易患心律失常、冠心病，是猝死的高危因素。
高血压
4、导致多种病变
高血压还可导致心 、脑 、肾 和血管多种病变，发生左心室肥厚、 充血性心力衰竭、主动脉夹层、慢性肾功能衰竭等严重威胁生命与健康的并发症。
高血压的危害如此之大，那么血压高的人就要合理为自己降血压，下面介绍几个降血压的食疗方。
高血压食疗方
发现自己有血压高的症状之后，一定要及时降血压，切勿放任不管，控制好血压，才能避免更严重的心脑血管疾病的发生。
