七大信号提醒你血管阻塞了!这些食物帮你清理

导 语当血管堵塞不足70%时,人体无任何感觉,当堵塞超过70%进入晚期时,人体才会有不良感觉。所以,生活中,血管阻塞常常不易被发现。

其实在中医的话语中,根本没有血管被堵住了,只有经脉不通,但是经脉不通又不能等同于血管堵住了,血管堵住了只能类似于中医的“血瘀”,其中血瘀又分为两种,一是血瘀,另外一个则是淤血。

血管

七大信号告诉你血管堵塞了!
1:但欲漱水而不欲咽者;2:舌青者,为舌有郁血,则可为瘀血之左证矣。3:腹部不涨,病人觉得很胀!4:其身甲错,胸中甲错,曰肌肤甲错,就是皮肤起鱼鳞!5:左腹股沟疼痛,按压时更甚。6:身体无病,但是健忘。7:头皮屑多,身体无碍,反应迟钝。
淤血如何处理,也可以分几个层次:
第一个层次血瘀,一般有气郁的现象,所以要解郁,需要服用四逆散才能治疗。四逆散由柴胡15、白芍15 、枳壳10、甘草10 ,这个药比较平和,对于有气郁的人来说,或者服用逍遥散也可以达到去血瘀的效果,可以稍微服用一些,血瘀就很难形成淤血了。
第二个层次则是一般淤血,可以服用三七、当归尾等一般去瘀血之药,这种很快就可以达到效果;
第三个层次,如果病邪比较深入,则可以服用一些桂枝茯苓丸(市场上有卖),本人临床一般给有淤血的人都建议吃这个方,效果来的非常快,特别是腹股沟有疼痛感觉的人。
第四个层次,有气虚的情况,一般就是在去瘀血的同时加上一些补气之药,因为中医讲究气血,气为血之帅,如果气血了,血自然就不能很好的运行,可以在桂枝茯苓丸的基础上加上人参、黄芪等药。
第五个层次那就是一些深层次的老淤血还有肾虚,这种就需要服用水蛭甿虫之类的很强的活血化瘀药了,活血化瘀的方式才能将这些淤血除尽。

血管

如何预防?
对于绝大多数人来说,淤血的形成无非以下几点,一是发烧形成淤血,所以平常生活中尽量减少高烧的机会,只要出现高烧就在感冒好了之后吃点活血化瘀的药。
二是跌打损伤,对于这些人来说一般都是体力工作者,或者经常出去旅游的人士,也可以经常吃一些活血化瘀的药酒之类的。
三是女性月经不调很容易形成淤血,肝气郁结(主要是心肝两经)则很容易血瘀,这两者对妇女来说特别重要,一定要注意。
最后一种则是气虚(主要是脾经),因为气虚不能运化血液,造成了血液的不通畅运行,注意了这几个方面,一般就很难形成淤血!
饮食上要多吃一些通性强的食品,所有的藤本蔬菜食品,比如空心菜、比如豌豆尖、比如地瓜苗等藤本植物都有活络通经的作用。
另外,要注意补充阳气,可以时常服用生姜,在食物中加适量生姜,或者花椒之类的调料!
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