儿童糖尿病有何预警?做到这些能防疾病

导 语儿童糖尿病是指15岁或20岁以前发生的糖尿病。近年儿童糖尿病发病率上升很快,但由于发病隐匿,儿童糖尿病往往很难早期察觉,只能做血糖筛查才能确诊;为此,患者要及时了解儿童糖尿病的症状,并且能够在大夫的指导下进行正规的治疗。

在临床上,儿童糖尿病肾病的患者越来越多,那么家长如何在患病的初期就能够发现并及时治疗呢?下面我们一起了解下儿童糖尿病肾病的一些前兆表现。

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儿童糖尿病肾病前期有何征兆?
一般来说,儿童糖尿病肾病的症状多较为典型。一旦发病,其前兆都是十分明显的,几乎100%的患儿都会出现多饮多尿,并会出现夜尿增多和夜间口渴爱饮水的现象。多食也是患儿较为普遍的症状,饭量增加的程度可以不等,有的较之前稍有增加,有的孩子的饭量甚至会成倍的增加。但也有的患儿可以缺乏多食的症状,主要表现为消瘦和乏力。
因此,儿童糖尿病肾病则远远是不相同的。其发病是由于胰岛β细胞受到损伤,使患儿体内胰岛素分泌量减少而引起的。当90%以上的胰岛β细胞受到损伤时,才会出现糖尿病肾病的临床症状。
再者,一般糖尿病肾病起病较快,而且该病的症状常常会突然出现。由于起病急,家长往往能回忆起症状开始的具体时间。儿童糖尿病肾病多为I型糖尿病肾病,发病时胰岛β细胞损伤已较严重。

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如何预防小儿糖尿病肾病?
1、改变不良饮食习惯
吃饭七八分饱即可,食物结构要合理,均衡饮食,荤素搭配,少油少盐,尽量少吃甜食和煎炸食品,多吃新鲜蔬菜和水果,如何预防小儿糖尿病肾病,适当多吃玉米小米燕麦片全麦粉等粗粮。两餐之间来杯酸奶或者吃点水果当作加餐,即少食多餐对身体有益。
2、改变多吃少动的懒毛病
经常性、有规律的运动可让身体组织细胞对胰岛素的敏感性增加,糖的利用增加,从而改善血糖和血脂含量,避免糖尿病的发生。每天要带孩子在户外走一走,动一动,尽可能把双休日还给孩子,运动是预防糖尿病最简单的方法。大量的临床资料证明,即使是病情比较严重的糖尿病人,只要做30分钟的医疗体操运动,其血糖浓度也会大幅度下降,使病情稳定。
3、改变不合理的作息安排
半夜熬到两三点,早上睡到日三杆,这样的作息安排并不少见。年轻人通宵不睡的现象更是愈演愈烈。有规律的、合理的作息安排,才能使身体的内分泌系统运转在一个良性循环的轨道上。
4、定期检查
糖尿病肾病患者的年龄在10~30岁,应在确诊为糖尿病后第5年到医院眼科做全面检查;若年龄大于30岁,则应在确诊时就开始到医院眼科做全面检查。这是对糖尿病肾病预防中要注意的。
很多人对糖尿病存在一定的误解,认为它是“成人病”,殊不知,随着生活饮食习惯的改变,糖尿病已逐渐危及儿童,想要预防儿童糖尿病,以上预防措施必不可少。
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