避免生活中的辐射 教你7个实用小方法

导 语生活中的辐射无处不在,例如家用电器、手机以及电脑等,那么要如何预防辐射呢?预防辐射的方法有哪些?

生活中辐射无处不在,我们无时无刻都在和辐射接触,或许你觉得没有啊,其实有些细节你没有做好的话,辐射也是会偷偷跑出来。要怎么做,才能防辐射呢?

如何避免生活中的辐射

避免生活中的辐射

1、别让电器扎堆
不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用,特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室,以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中。
2、勿在电脑身后逗留
尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方,因为电脑辐射最强的是背面,其次为左右两侧,屏幕的正面反而辐射最弱。
3、用水吸电磁波
室内要保持良好的工作环境,如舒适的温度、清洁的空气等。水是吸收电磁波的最好介质,可在电脑的周边多放几瓶水。不过,最好用塑料瓶和玻璃瓶,绝对不能用金属杯盛水。
4、减少待机
当电器暂停使用时,别让它们长时间处于待机状态,因为此时可产生较微弱的电磁场,长时间也会产生辐射积累。

及时洗脸洗手

5、及时洗脸洗手
电脑、电视屏表面存在着大量静电,其聚集的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处,时间久了,易发生斑疹、色素沉着等,使用后应及时洗脸洗手。
6、补充营养
多吃富含维生素A、C和蛋白质的食物,如胡萝卜白菜豆腐、牛奶、鸡蛋等。还可多饮水,茶叶中的茶多酚等活性物质有利于吸收与抵抗放射性物质。
7、接手机别性急
手机在接通瞬间及充电时通话,释放的电磁辐射最大,手机最好在响过一两秒后接听电话。充电时不要接听电话。
生活中无处不存在着辐射,除了使用一些正确的防辐射方法还可以在饮食上着手,效果会更好。希望以上避免生活中辐射的方法能够帮到你。
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温馨提示:本文内容仅供参考,不作为医疗诊断依据。

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